Tréninky

Tréninky oddílu probíhají nejčastěji v OCR areně Attitude na Slovanech, ale občas i jinde. Záleží na ročním období a počasí. Před odchodem na trénink doporučujeme se podívat do naší FB skupiny, kam místo tréninku vždy napíšeme.

Trénujeme 3x týdně

úterý: 17:30 - 19:00 - vedený otevřený trénink pro juniory a dospělé v OCR areně Attitude na Slovanech
čtvrtek: 17:45 - 19:15 - vedený trénink pro děti od 6 do cca 12ti let v OCR areně Attitude na Slovanech
neděle: 15:00 - 16:30 - trénink pro všechny v OCR v Sokolovně na stadionu, OCR aréně u nemocnice, občas i někde jinde - místo vždy před tréninkem zveřejníme v naší oddílové FB skupině 

Pokud jsou v daný víkend nějaké závody, kde bude většina členů, nedělní trénink může být zrušen - odpočinek je také velice důležitý. 

-------------------------------------------------------------------------------------------
Vstupné pro nečleny oddílu nebo na zkoušku: 200 Kč a na vlastní nebezpečí.
(první trénink zdarma)

Předpokládáme, že členové oddílu budou chodit 2x týdně. Pokud někdo chce chodit jen jednou týdně, tak to také možné je, ale jen v případě, že naplno maká i v jiném sportovním oddíle. A tedy má kromě tělocviku a OCR další alespoň 2 jiné tréninky. Mimo uvedené tréninky máme i další aktivity - jezdíme na závody, zkoušíme jiné sporty, pořádáme semináře a školení. Každé léto děláme příměstský tábor. Pořádáme kurzy plavání. 

OCR arena SLOVANY

Základnu máme v OCR areně na Slovanech, jinak také taneční sál taneční skupiny Attitude Lucky Sýkorové Rulfové, která nám sál, hliníkovou konstrukci a celou řadu nářadí půjčuje.
Adresa je: Slovany 3051, 54401 Dvůr Králové nad Labem Místo na mapě

OCR aréna Jana Holana U NEMOCNICE

Nově se také scházíme v Lesní překážkové tělocvičně u nemocnice, která vznikla z participativního projektu města Dvůr Králové nad Labem. První polovina arény je oficiálně otevřena od 5.6.2026 a na druhé polovině se začne pracovat začátkem roku 2027.
Odkaz na otevíračku zde.   Místo na mapě

SOKOLOVNA u zimního stadionu

V neděli nově navštěvujeme velkou tělocvičnu Sokola u stadionu. Zde máme možnost lépe potrénovat základy gymnastiky a atletiky. Adresa je nábřeží Jiří Wolkera 137, 54401 Dvůr Králové nad Labem Místo na mapě

PARK SCHULZOVY SADY

Pokud je venku alespoň obstojně, tak trénujeme v městském parku Schulzovy sady u workoutových sestav. Zde trénujeme zejména ve čtvrtek s menšími dětmi. Workoutové sestavy a nejlepší parkování je proti domu s Pečovatelskou službou na adrese: Sadová 2755, 54401 Dvůr Králové nad Labem Místo na mapě

Naše hlavní cíle:

Pracovat na všestranném rozvoji dětí. Překážkový sport je totiž všestrannost v krystalicky čisté podobě. Trénuje se síla, mrštnost, vytrvalost, ohebnost, stabilita. Do oddílu může přijít naprosto kdokoliv! Uděláme všechno pro to, aby ze sportování měli radost a zlepšovali se v rámci svých možností. Vyžadujeme však, aby dítě, které k nám do oddílu bude chodit, navštěvovalo ještě další sportovní kroužek/oddíl. Sportovat jen 2x týdně v kroužku a trošku na tělocviku ve škole prostě NESTAČÍ. 

Pro ty, kteří se rozhodnou na sobě opravdu důsledně makat a chtějí dostáhnout výsledků, uděláme maximum možného, aby se dostali i na Mistrovství republiky, Evropy i Světa! To vše už se nám podařilo, protože spolupracujeme s největšími osobnostmi překážkového sportu. Jezdíme trénovat do Czech OCR academy k dlouholetému reprezentantovi Petrovi Vinickému, máme za sebou tréninky s dvojnásobnou Mistryní světa ve Spartan Race Zuzkou Kocumovou. K nám do areny jsme pozvali i Lucku Badalíkovou a Lukáše Nováka. 

Jak se stát členem oddílu překážkových sportů? To najdete ZDE.